Jakie działanie prozdrowotne ma sok z pokrzywy?

Pokrzywa jest rośliną o wielu wartościowych składnikach aktywnych. Jakie właściwości ma tłoczony z niej sok?

Sok z pokrzywy jest wytwarzany z liści pokrzywy. Ten rodzaj naturalnego produktu jest wykorzystywany od wieków jako naturalny środek na różne schorzenia. Dzisiaj można kupić go w wielu sklepach, na przykład w sklepie Produkty Bonifraterskie: https://produktybonifraterskie.pl/produkt/sok-z-pokrzywy/.

Jak powstaje sok z pokrzywy?

Pokrzywa (Urtica dioica) jest bardzo cenną rośliną, która wykorzystywana jest w ziołolecznictwie.

Produkuje się z niej herbaty, ale również soki, które tłoczone są z jej liści zbieranych z młodych roślin. Liście pokrzywy są zbierane, następnie oczyszczane oraz tłoczone z użyciem specjalnej maszyny. Dzięki temu powstaje rodzaj soku, który zawiera w składzie cenne składniki liści pokrzywy.

Najczęściej sprzedawany jest on w formie skoncentrowanej, dlatego konieczne jest również rozcieńczenie go z wodą, na przykład taki sok oferuje firma Produkty Bonifraterskie.

Sok z pokrzywy ma lekko gorzki smak, dlatego warto dosłodzić go miodem lub innym naturalnym słodzikiem.

Właściwości prozdrowotne soku pokrzywowego

Do korzyści zdrowotnych płynących z picia soku z pokrzywy zaliczane są przede wszystkim:

Obniżenie ciśnienia krwi

Niektóre badania naukowe prowadzone z użyciem soku z pokrzywy sugerują, że może on obniżyć ciśnienie krwi. Nadciśnienie jest powodem wielu poważnych chorób układu krążeniowego, między innymi podnosi ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Działanie przeciwutleniające

Sok z pokrzywy jest bogaty w przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki. Dzięki temu może on zmniejszać ryzyko wielu chorób, takich jak rak, choroby serca i choroba Alzheimera.

Poprawia pracę dróg moczowych

Pokrzywa jest ziołem moczopędnym, co oznacza, że może pomóc wypłukać toksyny i nadmiar płynów z organizmu. Dzięki temu może ona zmniejszać ryzyko pojawienia się infekcji dróg moczowych i wspomaga ich leczenie.

Właściwości przeciwzapalne

W soku z pokrzywy znajdują się także substancje o właściwościach przeciwzapalnych, które mogą redukować stany zapalne. Zalecany jest on między innymi w przypadku dolegliwości takich jak zapalenie stawów, przeziębienia i alergie.

Kontrola glikemii

Sok z pokrzywy zawiera w składzie substancje, które mogą pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, czyli glikemii u osób z cukrzycą typu 2.

Poprawa parametrów krwi

Duże ilości żelaza znajdującego się w soku pokrzywowym powodują, że jest on również bardzo dobrym wyborem dla osób mających problemy z anemią, czyli ze zbyt niskim poziomem czerwonych krwinek.

Wzmocnienie włosów

Składniki zawarte w tym soku poprawiają również wygląd włosów. Zmniejszają ich wypadanie i wzmacniają je. Poprawiają też stan skóry głowy.

Gdzie kupić sok z pokrzywy?

Sok tłoczony z pokrzywy można kupić przede wszystkim w sklepach ze zdrową żywnością, aptekach, zielarniach, a także w sklepach internetowych.

Oferuje go również sklep internetowy Produkty Bonifraterskie – można zamówić go pod adresem https://produktybonifraterskie.pl/produkt/sok-z-pokrzywy/ z szybką dostawą do domu.